6PAK NUTRITION BETA-ALANINE 200g
Beta-alanina to związek zaliczany do grupy aminokwasów niebiałkowych. Beta-alanina razem z L-histydyną tworzy dipeptyd karnozynę. W organizmie człowieka karnozyna zlokalizowana jest głównie w tkance mięśniowej, ale też w sercu i mózgu. Karnozyna stanowi bufor fizykochemiczny w mięśniach, który wykazuje ochronny wpływ przed zmianami pH. Jak podaje artykuł naukowy z 2012 r. "Effects of β-alanine supplementation on exercise performance: a meta-analysis" opublikowany w Amino Acids, zakwaszenie mięśni może być przyczyną wystąpienia zmęczenia podczas ćwiczeń o wysokiej intensywności, a zwiększenie stężenia karnozyny w mięśniach zwiększa pojemność buforowania wewnątrzkomórkowego, co opóźnia początek zmęczenia. Wykazano, że suplementacja beta-alaniną podnosi poziom karnozyny w włóknach mięśniowych. W podanym wyżej artykule badacze wywnioskowali, że suplementacja beta-alaniną wywołuje znaczący efekt ergogeniczny na ćwiczenia o wysokiej intensywności, szczególnie w testach i pomiarach zdolności wysiłkowej oraz w przypadku, gdy ćwiczenie trwa od 1 do 4 minut. Biorąc pod uwagę rodzaje, intensywność i czas trwania ćwiczeń, na które pozytywnie wpływa suplementacja β-alaniny, najbardziej prawdopodobnym mechanizmem wspierającym korzyść jest wzrost wewnątrzkomórkowego buforowania pH w wyniku wzrostu poziomu karnozyny w mięśniach.
Warto wiedzieć, że witamina B6 pełni przeszło 100 funkcji w organizmie człowieka; jest zaangażowana w wiele procesów życiowych. Przede wszystkim jest koenzymem wielu mechanizmów odbywających się w komórkach. Ważne jest, aby pamiętać, że witamina B6 pomaga w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek i w syntezie cysteiny. Przyczynia się do regulacji aktywności hormonalnej oraz (co ma znaczenie dla osób ciężko trenujących) witamina B6 przyczynia się do utrzymania prawidłowego metabolizmu białka i glikogenu. Witamina ta pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu nerwowego i odpornościowego. Wspiera również w utrzymaniu prawidłowych funkcji psychologicznych, a także w utrzymaniu prawidłowego metabolizmu homocysteiny.
Jesteś osobą o zwiększonej aktywności fizycznej? 6PAK Nutrition Beta-alanine to produkt idealny dla Ciebie! Wybierz wsparcie w postaci beta-alaniny i witaminy B6!
| Informacja żywieniowa | |||
| Porcja: | 805 mg (1 miarka) | ||
| Ilość porcji w opakowaniu: | 248 | ||
| Opakowanie: | 200 g | ||
| Masa netto: | 200 g | ||
| Zawartość w: | 0.805 g (%RWS)* | 1.61 g (%RWS)* | 2.415 g (%RWS)* |
| Beta-alanina | 800 mg | 1600 mg | 2400 mg |
| Witamina B6 | 1.4 mg (100%)* | 2.8 mg (200%)* | 4.2 mg (300%)* |
*%RWS - Referencyjna wartość spożycia
Składniki: Beta-alanina, substancja przeciwzbrylająca (dwutlenek krzemu), witamina B6 (chlorowodorek pirydoksyny).
Może zawierać niezamierzoną obecność pochodnych mleka, soi, zbóż zawierających gluten, jaj, orzechów ziemnych i innych orzechów.
Zmieszać 1 porcję (805 mg) ze 150 ml wody. Spożywać do 3 porcji dziennie, najlepiej przed treningiem. Stosować w dni treningowe.
Beta-alanine. Suplement diety. Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników produktu. Produkt nie może być stosowany przez kobiety w ciąży i matki karmiące. Nie przekraczać zalecanej do spożycia dziennej porcji produktu. Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia. Produkt przeznaczony dla osób o zwiększonej aktywności fizycznej. Jednorazowe spożycie beta-alaniny w ilości 800 mg może powodować mrowienie lub drętwienie.
Warunki przechowywania: Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, w sposób niedostępny dla małych dzieci. Chronić przed bezpośrednim działaniem promieni słonecznych.
Dostawa i płatność
🚚 Dostawa
💳 Formy płatności
Montaż z korzyścią VAT
Przy usłudze montażu wykładziny VAT wynosi 8% zamiast 23% - realna oszczędność przy większych projektach!
Pudełko z próbkami
Zamów bezpłatne próbki materiałów
Wybór idealnego dywanu czy wykładziny to ważna decyzja. Dlatego oferujemy możliwość zamówienia bezpłatnych próbek materiałów bezpośrednio do Twojego domu.
Nasze próbki to fragmenty rzeczywistych produktów, dzięki czemu możesz dotknąć i poczuć materiał przed zakupem.
Powiązane produkty:
Odmień swoje wnętrza dzięki dywanom we wzory
0 opinii
Chwilowo nie możesz polubić tej opinii
Zgłoś komentarz
Zgłoszenie wysłane
Twoje zgłoszenie nie może zostać wysłane